Enfrentarnos a cómo encontrar empleo, genera incertidumbre y muchas emociones y sentimientos, sobre todo cuando estás empezando a buscar,

uno de los más frecuentes y peligrosos es el miedo, y digo peligroso porque puede bloquearte y hasta hacer que te paralices ante la presión que genera el desconocimiento inicial sobre el cómo encontrar trabajo y cuándo lo encontraremos, esta parálisis es la primera fase que debes superar al empezar a buscar empleo.

Este bloqueo por miedo ante el cómo encontrar trabajo en el contexto actual, por dónde empezar la búsqueda de empleo o como se busca actualmente, es muy frecuente, me lo encuentro en 8 de cada 10 profesionales con los que trabajo.

¿Por qué esta situación de bloqueo es tan habitual al comenzar a buscar empleo?: para empezar se sufre un cambio repentino de situación profesional y personal, es una situación nueva, a veces desconocida, la búsqueda de empleo se percibe como un todo enorme y complejo, hay demasiadas variables que no controlamos o que no depende de nosotros, partimos de una posición de aparente desventaja, sentimos que no tenemos el control, el estado de ánimo no suele acompañar y a menudo aparecen actitudes perjudiciales para buscar trabajo, la incertidumbre se apodera de nosotros, nos desmotivamos, nos infravaloramos, y un largo etc., todo ello contribuye a crear un miedo irracional (no real) que no nos deja focalizar y avanzar para encontrar trabajo.

1.1.Tu búsqueda de empleo comienza así

La actitud del éxito

Ante todo, debes adoptar una actitud optimista y curiosa en lo que se refiere a tu entorno. Algunas personas poseen más capacidad de adaptación y resiliencia que otras, por ello, aunque te encuentres desempleado o tengas ansiedad por encontrar tu primer empleo, debes mantener una actitud positiva y de buen humor durante tu período de búsqueda; la vida continua y ¡lo mejor está por venir! esta buena actitud, te hará transmitir más entusiasmo y dinamismo no solo en persona, sino también en tus comunicaciones por email o por teléfono, así, el empleador sentirá tu motivación e interés. Además recuerda que las empresas buscan más que empleados, “colaboradores”, personas en las cuales podrán confiar y que compartan sus mismos valores y pasiones, de manera que, demuestra que tienes la actitud.

Tu búsqueda de empleo comienza así...

Acerca del autor:
Adriana Arian
Country Manager Latino America Neuvoo
Especialista en Recursos Humanos

1.2.-Vencer el miedo a empezar a buscar empleo

Para empezar a buscar trabajo de forma activa y sistemática, la parálisis es el primer obstáculo que debes vencer.

Lo primero de todo, legitima tus sentimientos, sentir miedo es normal y legítimo. Pero no puedes permitir que el miedo tome el control y haga que pospongas empezar a buscar empleo activamente, sentir miedo no es excusa para permanecer inactivo.

El modo cómo percibimos la realidad determina cómo nos enfrentaremos a ella, si ves la búsqueda de empleo como monstruo enorme, complejo, despiadado y desconocido es normal que no sepas por dónde empezar a buscar trabajo y que te sientas perezoso, apático; todo esto, no son más que síntomas del miedo.

Lo primero de todo para empezar a buscar trabajo es desmontar el monstruo en partes, así lo veremos más pequeño y asumible, ¿cómo se hace esto? Tan fácil como diseñar una estrategia para empezar la aventura de encontrar empleo.

1.3.-Estrategia para empezar a buscar empleo

Una estrategia de búsqueda de empleo te ayudará a retomar el control de la situación y te ayudará a ver la situación de forma más real y asumible.

Se trata de ir paso a paso en la búsqueda de trabajo.

Por dónde empezar con la estrategia para encontrar trabajo

Piensa que los primeros pasos para comenzar a buscar empleo serán un pelín más tediosos, pero una vez los tengas todo será más fácil

Imagen de la rueda

Paso 0. Desarrollar una rutina que te ayude a empezar a buscar empleo. Hábitos, tu gran aliado para encontrar trabajo.

Comienza a planificar tu búsqueda de empleo poco a poco, no te recomiendo que comiences con jornadas largas, comienza con una o dos horas al día, para poco a poco poder dedicarles 4 o 5 horas (o las que necesites).

Crear un hábito para buscar trabajo te ayudará siempre, sobre todo cuando la motivación está más baja. Todos somos humanos y nuestra motivación crece y decrece sin nuestro control por eso es tan importante crear hábitos, en este artículo te cuento mi caso personal.

Las horas de la mañana suelen ser más productivas, como norma general, pero cada persona tiene su biorritmo, asigna un tiempo y horario a tu búsqueda de empleo.

Cuando finalice tu jornada de trabajo (buscar trabajo es un trabajo, no nos olvidemos), deja escrita la planificación para el día siguiente, de esta forma no tendrás que pensar, simplemente ponerte con ella.

También te ayudará crear hábitos como arreglarte, afeitarte, asearte etc. A la larga estar en pijama y con barba de 1 semana no contribuye a tener un estado de ánimo que te ayude a ser productivo. Otro punto importante que te ayudará a rendir mas es cuidar tu entorno de trabajo.

Cada jornada reserva tiempo para ti, tu ocio, familia, deporte, lectura, etc.

1º paso: Objetivos claros para empezar a buscar trabajo

Lo primero de todo es tener los objetivos claros, ¿Qué es lo que quieres? ¿Qué tipo de trabajo vas a buscar? ¿Cuáles son las alternativas que tienes? ¿Cuáles son tus prioridades por orden de importancia? Destina unos días (por ejemplo 2 días) para pensar sobre esto, dedícale cariño y tiempo, te ayudará si lo dejas por escrito.

Este es un punto de partida, por el camino puedes añadir otro tipo de puestos objetivo, o quizás te plantees cambiar radicalmente de profesión.

2º paso: Conócete bien ¿Quién eres y qué ofreces?

Analizándote a ti mismo y al mercado. Plantéate hacer un análisis DAFO antes de empezar a buscar trabajo, esta tarea te llevará al menos una jornada.

Es importante que conozcas los puntos fuertes y débiles de tu perfil, durante este proceso de búsqueda de empleo va a ser un punto recurrente, te lo van a preguntar en las entrevistas así que  tendrás que aprender a vender tus puntos fuertes y a minimizar y argumentar tus puntos débiles.

Conoce el mercado laboral para los puestos de tu perfil. Prepara una hoja de Excel o un papel. Elige dos portales o redes de búsqueda de empleo, Infojobs y Linkedin te puede servir. Busca los puestos que te interesan y extrae cuales son los requisitos que se piden: qué formación se suele pedir, que cursos, especialización, herramientas, tecnología, idiomas, experiencia, etc.

Toda esta información te dará una idea de qué pide el mercado a un perfil como el tuyo y te dará las pistas para ponerte al día o reciclarte.

Comenzar a conocer tu mercado laboral te llevará al menos 1 jornadas, si haces una buena investigación. Después puedes ir dedicándole un tiempo más corto de vez en cuando.

3º paso. Toca formarse.

En paralelo a buscar trabajo, sigue preparándote de cara a hacer más fuerte tu perfil, tu nivel de empleabilidad debe ser lo más potente posible para encontrar trabajo. Es importante que no hagas cursos por hacer, la formación que elijas debe tener un objetivo claro y una línea coherente con tus objetivos, perfil profesional y demandas del mercado.

4º Crea una BBDD de empresas target.

Ayúdate de LinkedIn para ir creando una Base de Datos con las empresas de tu interés o que requieren de profesionales con tu experiencia. Te servirá para conocer el mercado y poder hacer candidatura espontanea.

Antes de inscribirte en una oferta o de enviar tu Curículum y Carta de Presentación a una empresa, investiga primero a esta empresa, esto le dará un plus a tu candidatura.

Te recomiendo que dediques un par de jornadas para hacer las primeras búsquedas y que, de forma regular, vayas alimentando la base de datos. Un Excel te servirá para registrar, nombre de empresa, web, sector, mail de contacto, fecha de contacto, respuesta, comentarios, etc.

5º paso. Herramientas para empezar a buscar empleo.

La herramienta base para empezar con la búsqueda de empleo, sigue siendo el currículum.

Elaborar un currículum eficaz es fundamental, será la herramienta que te servirá para elaborar el resto de herramientas necesarias para la búsqueda de empleo, será la base para redactar una buena carta de presentación y para elaborar un perfil de LinkedIn eficaz para encontrar trabajo.

6º paso. Elegir que medio vas a usar para empezar a buscar trabajo.

Me refiero a dónde empezarás a buscar empleo. Son muchos los portales de empleo y redes profesionales, trabajar con muchos de ellos sería demasiado complicado.

Mi recomendación es que valores unos cuantos y después te centres en 3 o 4 para empezar tu búsqueda de empleo. El portal de empleo generalista con más ofertas sigue siendo Infojobs, es conveniente que además cuentes con algún portal de empleo especializado (fuente dondehaytrabajo.com) para tu sector.

La red profesional más potente sigue siendo Linkedin, BeBee puede ser una opción a valorar. También tienes las redes sociales como twitter o facebook que pueden ser muy útiles para generar conversación con empresas, reclutadores, orientadores laborales etc., son útiles también para estar al día de novedades de las empresas, mercado y ofertas de empleo.

Si decides estar presente en redes sociales asegúrate de que tu perfil esté bien trabajado, que se vea que estás activo y que el contenido que compartes sea útil y te posicione como un profesional cualificado, echa un vistazo al este post en el que hablo de la gestión de contenidos en Linkedin para buscar trabajo.

Márcate un plazo para elaborar los perfiles de los portales y redes donde quieres estar activo.

Otro canal para llegar a reclutadores y personas con capacidad de decisión es el blog personal, crear un blog es una decisión muy importante, porque marcará un antes y un después en tu vida profesional y personal, es una herramienta muy potente, que contribuye a desarrollar: reputación, visibilidad y difusión, en definitiva a desarrollar marca personal de cara a encontrar empleo.

1.4.-NETWORKING – CONTACTOS PARA ENCONTRAR EMPLEO.

Encontrar trabajo gracias a nuestros contactos está a la orden del día, de hecho, la mayoría de los puestos de trabajo se cubren así.

Hazte una lista con todos tus contactos (amigos, compañeros de clase, familiares, excompañeros, etc.). Agrúpalos por tipologías, necesitarás una estrategia de acercamiento diferente para cada tipo.

Lo que menos nos gusta a todos, me incluyo, es sentirnos usados, te recomiendo que retomes la relación y la cultives antes de pedirles ayuda. Apoyarse en la red de contactos funcionará mejor en la medida en que hayamos conseguido mantener una relación más o menos cerca y estable en el tiempo.

Una vez que has reestablecido el contacto, es importante que transmitas lo que buscas y lo que puedes aportar en el trabajo, de forma muy clara y concisa, una especie de Elevator Pitch para buscar empleo.

Aprovecha cualquier oportunidad para hacer nuevos contactos: eventos de networking, cursos, el colegio de tus hijos, etc. Plantéate tener tarjetas de presentación/vista para entregar (según perfil).

7º Aprende a venderte si quieres encontrar trabajo

Otra herramienta fundamental es saber venderse, no sólo aprender a venderse en la entrevista de trabajo, lo cual es fundamental, sino en cualquier ocasión, las oportunidades pueden presentarse en cualquier momento por eso es importante estar preparado para responder correctamente y saber cómo venderte en cualquier momento de la vida cotidiana.

Si quieres saber más sobre cómo preparar una entrevista de trabajo, pincha aquí.

8º Avance, planificación y rutina productiva en la búsqueda de empleo

Volvemos al punto cero, una vez que tienes la mayoría de los puntos anteriores sigue una rutina planificada con la que te sientas cómodo y sientas que avanzas.

Planifica los objetivos a corto plazo (para el día siguiente y para la semana), planifica objetivos a medio plazo (de uno a 6 meses) y a largo plazo.

Ejemplos: Cada día voy a identificar y registrar 2 empresas target nuevas. Cada semana ampliaré mi red de contactos útiles en al menos 5 personas. El primer y tercer martes de cada mes enviaré candidaturas espontaneas (personalizadas) a las empresas que haya identificado como target. A 27 de noviembre obtendré tal certificación, para lo que necesitaré dedicarle 4 horas a la semana que serán el lunes de 9 a 11 y el miércoles 12 a 14.

Acciones que tienen que estar en tus rutinas para encontrar trabajo.

  • Inscríbete a ofertas y envía candidaturas espontaneas a diario.
  • Nutre tu BBDD de empresas y contactos.
  • Personaliza y adapta tu CV a cada empresa/oferta.
  • Trabaja el networking a diario (Linkedin), fomenta relaciones de confianza a largo plazo.
  • Vigila tu estado de ánimo.
  • Tomate tiempo para descansar, hacer deporte, familia, leer etc.
  • Mantente activo.
  • Mantente actualizado e informado sobre las novedades de tu área profesional.

 

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